“心路历程”的告白之戒毒所帮教活动

环节一 水果沙拉（10分钟）

活动内容：

1. 主持人将学员按分为五或六种水果的等分，如橙、香蕉、苹果、芒果、雪梨、凤梨；

2. 参与者围成圈坐，其中一个人站在圈子内；

3. 主持人叫一种水果，如“橙”的时候，所有的橙必须站起来交换位置，同时站在中间的那个人在橙们跑动的时候也要抢得一个空椅子，使另外一个人得不到椅子，得不到椅子的人就要站在圈子中心继续游戏，叫新的水果。

   环节二 认识自己（20分钟）

   活动内容：

4. 主持人把参与者分为四组，分开进行活动；

5. 主持人给学员每人派一张纸一支笔，首先写下自己的姓名、年龄、性格、爱好、人生经历等，可图文并茂；

6. 主持人让小组成员轮流讲出自己对小组成员的认识。

7. 主持人总结点评小组每一个成员。

   环节三 REBT（20分钟）

   活动内容：

   1、主持人把参与者分为四组，分开进行活动；

   2、主持人让参与者轮流说出让自己刻骨铭心的事情，这件事在你心里产生什么影响，最后小组成员说说自己对这件事的看法。

   3、最后主持人总结分析。

   环节四 时间锦囊（10分钟）

   活动内容：回顾上个月写给自己的话，书写这段时间里面在所内做了什么，下个月的期望是什么。