徒步郊游是一种绿色健康的生活休闲方式。为了丰富长者退休生活，提升他们绿色健康运动意识，通过徒步达到锻炼身体、放松心情的目的，东区居家养老服务中心社工于2018年3月21日上午组织了中心“耆乐悠游”长者徒步队于美丽的金钟水库绿道开展了时长2小时的徒步活动，此次徒步共吸引了25名长者参与,7名志愿者协助活动。
活动中，社工为长者们介绍了简单外伤处理的方法以及徒步注意事项，在社工再三叮嘱下开始徒步。期间，游客们对这一群活泼的长者们充满了好奇和赞赏，长者也主动与游客微笑打招呼，还有长者主动带动现场气氛唱起了《万水千山总是情》和《我们的祖国是花园》，一路充满了欢声笑语。活动尾声，长者纷纷对本次徒步给予肯定，并建议下一次徒步地点选择公园或者是乡村，并多增加游戏互动环节，增添徒步乐趣。
本次徒步行计划，提高了长者对社区活动的参与度，增强了同辈的影响力，鼓励更多长者参与义工服务，实现“老老互助”；同时，以徒步的方式倡导社会各界关注长者健康问题，更是提高了长者健康意识。
供稿人／摄影者：__陈敏仪_
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