5月5日上午，“阳光先锋，快乐无限”体操学习小组在大涌居家养老服务中心完满结束。
欢乐大合照
小组共分6节进行，组员全程参与，小组的主要内容是通过社工带领长者一起学习广播体操、一起进行益智类游戏互动，帮助组员们在小组中轻松快乐地锻炼身体，营造积极向上团结互助的现场氛围。小组期间，社工与组员一起设定体操学习期望：“快乐学习，坚持练习，安全第一”。活动过程中，长者们积极活跃，欢声笑语一片。长者们对体操很有兴趣，在社工的带领下，跟着视频和音乐的节奏，越学越起劲，轻松掌握体操动作，全体组员动起来，现场充满青春的气息。
热身活动
“阳光先锋，快乐无限”体操学习小组服务长者共78人次。随着年龄的增长，长者越来越注重身体健康，他们愿意参加各种类型的体育运动、健康养生讲座、健身小组等，以锻炼身体，培养兴趣爱好。组员表示做体操让他们有了更好的锻炼方式，能够很好地放松身心，还学到了体操基本知识，并希望这样的活动能继续搞下去。该小组旨在通过组织社区长者一起做体操，改善长者生理、心理、情感和精神方面的能力，达到身体、心灵与精神的和谐。
体操学习
社工带领老人回顾往期活动
（通讯员：文/池银娇 图/池银娇）